HYROX is een internationale fitnesscompetitie waarin hardlopen en functionele oefeningen worden gecombineerd. In totaal leg je 8 kilometer hardlopen af, afgewisseld met 8 verschillende workouts zoals sled push, wall balls en rowing. HYROX is geschikt voor iedereen: van recreatieve sporters tot fanatieke atleten. De kracht zit in het vaste format en de meetbaarheid van je progressie.
HYROX bij ELEVATING FITNESS
Als officiële HYROX-affiliate bieden wij alles wat je nodig hebt om gericht te trainen. Van persoonlijke begeleiding tot de juiste apparatuur en trainingsstructuur. Onze locatie is ingericht op performance, met focus op techniek, uithoudingsvermogen en kracht. Hier train je doelgericht en onder professionele begeleiding.
HYROX Trainingsvormen
Of je nu net begint of je persoonlijk record wilt verbeteren – wij bieden verschillende trainingsopties:
Groepstrainingen (small group training) met HYROX-focus
Individuele begeleiding en coaching
Vrij trainen met toegang tot HYROX-apparatuur
Op maat gemaakte trainingsschema’s afgestemd op jouw doel
Voor wie is HYROX geschikt?
HYROX is ontworpen voor iedereen die op zoek is naar een uitdaging.
Beginners leren stap voor stap de juiste techniek en opbouw
Ervaren sporters verbeteren hun tijd en kracht
Vrouwen en mannen trainen gelijkwaardig op hun eigen niveau
Ook geschikt voor revalidatie of duurzame fitheid
Meedoen aan een HYROX Event
Wil je deelnemen aan een HYROX-wedstrijd? Wij helpen je van voorbereiding tot prestatie.
Coaching richting officiële events in binnen- en buitenland
Begeleiding bij registratie en eventkeuze
Praktische tips over voeding, mindset en herstel
Veelgestelde vragen
Hoe vaak moet ik trainen?
Minimaal 2x per week voor merkbaar resultaat.
Wat heb ik nodig?
Sportkleding, schoenen met grip, en motivatie. Wij zorgen voor de rest.
Moet ik fit zijn om te starten?
Nee, iedereen begint ergens. We bouwen samen op.
Is HYROX gevaarlijk?
Nee, met juiste techniek en begeleiding is het veilig en effectief.
Proefles boeken of direct starten?
Klaar om HYROX zelf te ervaren? Boek een vrijblijvende proefles of start direct met een persoonlijk traject. Ontdek waar jouw grens ligt – en ga maximaal.